Methoden und Ziele
Unsere Arbeitsmethoden:
- Vertrauensgespräch zur Erfassung der Problematik
- einfache Haltungs- und Bewegungsübungen
- freies Sprechen, Vorbereitung für Referatspräsentationen
- Hinführen zur besseren Wahrnehmung des eigenen Körpers als Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung und Stärkung des Selbstbewusstseins
- leicht nachvollziehbare Atemübungen
- Einheiten à 50 Minuten
Gemeinsame Ziele:
I. Teil : Basis Körperarbeit- Kreativer Ausdruck als Basis für Konzentration
- Körper-Sensibilisierung durch Bewegungsabläufe
- Lösen von Atemblockaden
- positive Selbstmotivation
- Abbau von Aggressionen
- Förderung und gezielte Festigung von positiver Energie
- besseres Zeit- und Stressmanagement
- konkrete Vorschläge zur Organisation der schulischen Arbeit
- Lerncoaching
- Beratung bei Schulwechsel
- Berufsberatung
